Peruskurssi sujui hienosti

Optiman ensimmäinen intensiiviperuskurssi järjestettiin Vuosaaren Urheilutalolla 6.-7.11.2021. 

Kurssilla käytiin läpi thainyrkkeilyn perustekniikat, niiden yhdistelyjä, ja päästiinpä kokeilemaan tehtäväsparriakin. Kaikki oppivat paljon uutta, kehittyivät todella hienosti ja olivat täysillä mukana. Iloinen ja avoin ilmapiiri kannusti hyviin suorituksiin rankan rupeaman loppuun asti.

Valmentajina kurssilla toimivat Jarno ja Riikka.

Peruskurssilaiset kehittyivät todella hienosti lyhyessä ajassa. Tekniikoiden oleelliset asiat alkoivat hienosti löytymään ja niitä saatiin yhdistettyä ja sovellettua lajinomaisesti. Oppimisen ilo hyvässä ilmapiirissä innostikin lähes kaikkia jatkamaan harjoittelua Optiman harjoitusryhmässä kurssin jälkeenkin.

Kiitos kaikille osallistumisesta ja nähdään treeneissä!